1日に30分歩くだけでも、寿命を延ばせる場合がありますし、ウエイトリフティングや水泳などもっと激しい運動は言うまでもありません。
Even walking 30 minutes a day can add years to your life, not to mention more intensive activities like lifting weights and swimming.
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実践ビジネス英語(2014)
2014年05月07日
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