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Die Gesundheit geht vor. Das Lachen hat eine positive Auswirkung auf die Gesundheit. Ich muss mich mehr schonen. Ein Glas Bier am Sontag schadet mir nicht.
It was 2 weeks ago that my father felt a piercing pain in his left hip when he took a step forward with his left leg. I urged him to go and see a doctor, which he did on that day. He was diagnosed as LSC, lumbar canal stenosis. It isn't an unusual disease which elderly people tend to suffer. It is said that one out of two people over 70 are suffering from it. He was prescribed a painkiller for two weeks. Unfortunately, the medicine hasn't work on him. He said the pain was growing day by day. It is tough for him to stand straight due to the pain. Walking with his back arched doesn't cause any pain. Luckily, riding a bicycle was no problem. So he went shopping in nearby supermarket by bicycle. However, his condition suddenly turned worse. The severe pain kept him awake all the night on Friday. He asked me to come to his house to do some grocery shopping. That's why I visited him today amid the corona pandemic when we should stay home. I dropped in at the supermarket and got what he wanted. I cooked chicken curry with drumsticks, chicken wings and Chinese cabbage soup, and simmered chicken wings and daikon so that he could survive for a week. I've heard collagen is good for a such kind of illness. Now his fridge is packed with chicken dishes and other foods. I also put some kinds of fish in the freezer for him to cook by himself. Just when the curry was ready, my sister arrived. We ate curry and daikon salad I cooked. He looked better than I had worried though he couldn't stand up straight. The hardest thing is that he couldn't except the situation. He is 88 and had been a picture of health. He had been proud of being healthy. He was cheerful when we were with him, but I'm afraid he's depressed at the bottom of his heart. He has an appointment with the doctor tomorrow. I hope he'll find a way to get well.
LSC (lumber canal stenosis)
腰部脊柱管狭窄症
医者は気長に薬を飲んで様子を見るしかないと言ってるそうですが、悪くなっている模様。 ネットや本を読んでみましたが、治ることはないのでだましだまし付き合っていくとか、体操で治るとか、いろいろですね。 背中をまげて歩いたり、座っているときは全く痛まないので、ちょっと家事をやっては座るようにしているそうです。 ずっと健康には自信があっただけに、元気がなくなってしまうのが心配です。 良い医者を探した方がいいかもしれません。 とはいえ、私にわざわざ途中下車をしてまで、お気に入りのスーパーでいつも食べている魚を買ってきてくれと頼むくらいだから、食い気があるのは安心です。 とりあえず、鶏の手羽元カレーと、手羽先と白菜のスープと、鶏手羽と大根の煮物をたくさん作って小分けにしてきたので、一週間は少しラクできることと思います。本によると、コラーゲンが良いそうです。
「おいしい」は生きる力になりますね
Pekoさんの買物ぶり料理ぶりに胸が熱くなりました
それにしても、痛みはつらいと思います。
明日のお医者さんは何と言われるでしょうか。
I didn’t think your father would be that advanced in age.
Please take good care of himself.
お父様はいつも元気でしたから、このコロナの時期に病気をするとは心細かったことでしょうね。おいしく食べる事が一番の養生になると思います。
私の祖母は84歳ですが、入れ歯が合わなくて(歯茎が痩せて入れ歯がうくらしい)食べたくても量が食べられない(もちろん固いものも)、ヘルニアをやったり、おそらくお父様と同じ病気ももってるのかな?今では部屋の中でも杖をついています。だんだん弱っていく祖母を見ると悲しくなります。
ある程度はしょうがないですね、
できる範囲で軽い運動が良いようですね。
pekoさんのお父さまの話を聞くたびに、実家の親を思うのだけれど、新型コロナがよっぽど怖いらしく「東京からウイルスを持って来るな」と頑ななので、顔を見に行くことができません。
腰が痛むときなど 自転車は楽なんですよね~! 私も経験があるのでよく分かります、背骨に荷重がかからないからなのかなぁ~と、素人なりに考えています。
今までお元気に活動されていたので、急な変化にご自身自体が戸惑っておられることでしょうね。
家の中での移動にも大変でしょうね、歩行器なんかを使うとちょっとは楽に動けるのではないでしょうか、、根本的解決ではなく、対処的ですが。
日々の暮らしが少しでも痛みなく過ごせますように!
これを機に、同居または施設を探すか、方向性を考えても良いかもしれません。
独り暮らしでの病、心細いと思われます。
一日も早く回復されることをお祈りいたします。
夏休みいっぱいかけて 家族でマイカー日本一周したとき 偕楽園にも寄りました☆”
高速道路を使って 海岸ぞいをぐる~~っと一周する感じで北海道まで行ったので
日本一周と言っても 長野県や群馬県、沖縄や離島には 寄っていません☆”
あと、カリフォルニア州を縦断してロッキー山脈まで行きました☆
大きな旅行は このふたつくらいです。
また 旅に出れる時代が来たら 行きたいと思っています☆”