I go to the gym four days a week for 1-2 hours. I don't like exercise, but it's essential for my health.
There is an 84-year-old woman who is always with me in yoga classes. She swims 1 kilometer every other day. She is a sportswoman who used to swim 3 kilometers every day.
Yesterday she was backstroke in the pool.
Watchers in the pool who found her floating. She had cardiopulmonary arrest. The guard immediately gave artificial respiration and called ambulance, but she never awoke.
I forget it every day, but everybody has an end.
I watched my sister's video for the first time in a long time.
I could I had talked a lot more.
私は週4日、1〜2時間ジムに行っている。運動が好きではないが、健康には欠かせない。
いつもヨガクラスで一緒になる84歳の女性がいる。彼女は1日おきに1キロメートル泳いでいる。以前は毎日3キロ泳いでいたスポーツウーマンだ。
昨日、彼女はプールで背泳ぎをしていた。
プールの監視員は彼女が浮いているのを発見した。心肺停止だった。すぐ人工呼吸をし救急車を呼んだが彼女が目覚めることはなかった。
日々は忘れているが、人には誰にも最期が訪れる。
久しぶりに姉の動画を見ました。
もっと話をたくさんすればよかったと思っています。
一緒に行ったスイスのレマン湖での姉、まだ2年前です。
親や周りの方そして自分にもいつか最期が訪れると思うと
やはり、感謝の気持ちは思った時に口にして伝えて
やりたいことは悔いのないようにやり尽くそうと思う今日この頃です。
一昨年妹を亡くしました。それ以来終活を考えるようになりました。
断捨離をしなくてはと、思いつつ、未だなかなか進んでいません。
ものを捨てるには、思い出も捨てないと、思うように行きません。
スイスのレマン湖へ行かれたのはついこの間のように思います。元気に旅行を楽しんでいらしたのに、信じられないくらいですね。最期は分からないものですね。
御姉さまの1周忌は過ぎたのでしょうね。
2年前というとつい最近のことのように思えます。
スイスでのおもい出は大きいですね。