イタリア語

イタリア語で読むお手軽レシピ

2010年度「テレビでイタリア語」“Impariamo in cucina”のコーナーで紹介したレシピと、これまでに番組で紹介してきたレシピを掲載します。
料理に舌鼓を打ち、頭と舌でイタリアを体感してください!

2007年 7月17日(火)

タコサラダ


<材料> 2~3人分
●タコ…350g
●ニンニク…1片
●イタリアンパセリ(葉のみ)…多めの1束
●オリーブオイル(エクストラバージン)
●塩

<作り方>
1.タコが柔らかくなるまでゆでる。
2.タコの水気を切り、気になるようだったら皮をはぎ、輪切りにする。


3.タコの輪切りをボールの中に入れ、塩、ニンニクとパセリのみじん切り、たっぷりのオリーブオイルで味付けする。


4.食べる前に、少なくとも2時間は冷蔵庫で寝かせる。

<ヴィオレッタからひとこと>

この食欲をそそるタコサラダは、とても柔らかくて、いい香りがします。食卓に出すときに、ゆでてさいの目に切ったじゃがいもや、輪切りにしたセロリ、みじん切りにしたレモンの皮を加えて出すのも良いでしょう。この一品で十分です。召し上がれ。


INSALATA DI POLPO

Ingredienti per 2 o 3 persone
Polpo di scoglio 350 g
1 spicchio d'aglio
un bel ciuffo di prezzemolo (solo le foglie)
olio extravergine d'oliva
sale

Preparazione
1.Bollire il polpo fincé è morbido.
2.Scolare il polpo dall'acqua, spellarlo se non piace la pelle e tagliare a rondelle.
3.Mettere le rondelle di polpo in una zuppiera, condire con sale, uno spicchio d'aglio e il prezzemolo tritati e olio d'oliva abbondante.
4.Far riposare almeno due ore in frigo prima di mangiarlo.

Due parole
Il polpo con questa appetitosa insalata è morbidissimo e profumato. Al momento di servire, si può aggiungere una patata bollita e tagliata a dadini, o un gambo di sedano tagliato a rondelle, e anche della scorza di limone tritata. Niente altro, e buon appetito.

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