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おぼえた日記

2015年11月9日(月)

I wanted to sleep in this morning. But I got up a little bit early as usual for doing Gogakuru,
in other word 朝活. I am not sure if I
have great willpower or not, though. Now it is the season
when to stay in bed longer feels good!
I wonder if I take a nap from now on.

今朝は遅くまで寝ていたかったです。しかしゴガクル、またの
言い回し、朝活をするために、いつものように少しばかり早く起きました。強い意志を持っているのかどうかは定かではありませんが。。。ベッドに少し長くいるのが気持ちいい季節です～！これから少し昼寝ちゃおうかな～？？
昼寝ってあまりしないんですけどね～。
☆yukarin☆ さん
朝なかなかお布団から出られません。昨日はお昼寝できましたでしょうか^^
2015年11月10日 8時56分
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レインボウ101 さん
朝活羨ましいです。夜型の私は、朝寝坊に、昼寝もします。
昼寝の30分は、後がスッキリします。
朝型に切り替えたいのですが、出来そうにありません(>_<)
2015年11月9日 23時29分
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peko さん
Did you have a nap?
朝活 sounds nice. I also make it a habit to study earlier in the morning.
2015年11月9日 22時03分
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かおりん さん
食後のお昼寝は，認知症予防につながるそうですよ。
2015年11月9日 18時11分
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shaberitai さん
朝活　という言い回し新鮮！
良いですね～！
朝活と言うだけで若い人の仲間に入れそうです
私も明日から　”朝活”しよう(^_^)v
2015年11月9日 16時28分
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masako23 さん
30分以内の昼寝って脳にいいそうですよ。
2015年11月9日 13時55分
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