文中の「as」は、「~のように」「~なので」「~するとき」などの意味を持つ接続詞ですが、この文では「~なので」「~だから」という因果関係を示す使い方です
as I get older, I'm getting understand important good posture.
年齢を重ねるにつれて、良い姿勢の大切さがわかってきました。
as the water was still and clear,he stopped to take a look at it.
水は静かで澄んでいたので、彼は立ち止まってそれを眺めた。