Thursday, March 30★ボキャブライダー復習
★上がると心配になる数値
❶BMI （BMI,体格指数 Body mass index の略 ）
Your BMI is a little on the high side.
❷ Blood sugar （血糖、血糖値 ）
My doctor told me my blood sugar was a little high, so I stopped eating. sweets.
➌uric acid （尿酸、尿酸値 ）
Are there any foods I should avoid to bring my uric acid down?
尿酸値を下げるために、避けたほうがいい食品がありますか？
❹body fat（体脂肪 ）
Running is a great way to burn body fat.
ランニングは体脂肪を燃焼させるのに最適です。
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☕Break time
It's a good season to walk around.
I went to a park to see cheery blossoms after I got home
from work yesterday. I had a little time to prepare for dinner.
I went there by bicycle. It took 15 minutes one way.
I didn't miss them at their best. Many people enjoyed sakura sitting
on the grass or benches. I enjoyed it to the fullest.
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桜の花見はもう日本人の慣習のようで、私も毎年桜を気にしています。
東京は、開花は早かったのですが、まだまだ桜が綺麗です。年度末で忙しい時期ですが、行く春をこれからも楽しんでくださいね。
今日のボキャブの英単語はわかりやすいです。英語を直訳して、日本語として使われているのかもしれません。
The center of the spring has come. right?🐧
例年になく素敵な桜を目にしました。
その後のお食事は桜づくしでした。
You saw cheery blossoms, didn't you? I also went to "Yasukuni Shirine" in Tokyo to see cheery blossoms today.