From yesterday morning, I felt my head was a little heavy and I felt not good. I tried to cheat and spend a day, but it started to pain from the back of my head through the left side teeth to the left side shoulder, causing nausea. After that, runny nose started, so I thought I was a first symptom of a cold.
After a day, I wondered it may be a pillow.
The pillows may be too high or too low, or just the neck may have been strained because sleeping posture is bad. I noticed it when I was sleeping at night and woke up with pain in my shoulder and back of my head. After that, I slept on the bed in an 'Attention!' position.
A proper pillow is very important.
I got well now.
昨日の朝からなんだか頭が重く、気力が出ないような感じでした。だましだまし1日を過ごそうとしたのですが、後頭部から左側の歯や肩まで痛くなってきて吐き気まで催すほどでした。その後、鼻水まで出始めたので風邪のひき始めだろうと思っていました。
1日経ってひょっとしてと思うようなことがありました。枕です。
枕が高いか低いか、それともただただ寝相が悪いからか、首に負担がかかっていたのかもしれないです。それに気づいたのは、夜寝ていて肩や後頭部の痛みで目が覚めたため。その後、ベッドの上で’きをつけ’の姿勢で寝ました。
適切な枕ってとっても大事です。
今はすっかり良くなりましたよ。
Attention! (号令) 気をつけ
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ラジオ英会話 5月16日（月）Lesson26 take
(Where do) you want to go, Roxy?
Where do youがウェジュと聞こえた。
I haven't been there (in) decades.
( )内は聞こえななかったり、聞きづらかった部分。
＊ Grammar and Vocabulary ＊
〇 I've seen most of Oxford.
〇 It's about as far as London.
aboutはfarの修飾語（指定ルールなので、修飾される後の前に置く）
＊ Feel English ＊
〇 Can you take me to Stonehenge?
Take 「持っていく、連れていく」←ひょいと「手に取って」
・Take your umbrella, Ok？
・Don't forget to take your driver's license with you.
・I'll take you home in my car.
・My job took me all over Japan.
＊ Expressions in action ＊
1. Take my spare tennis racket.
2. My singing has taken me around the world.
3. Don will take you to the station on his motor bike.
《注意！》
テキストなしでただただ耳だけを頼りに聞こえるとおりに書いたので、間違っている可能性もあります
横たわった瞬間さえわからなかったほどです。
時間が経つにつれて、「あれっ」と感じたほどでした。
でもこれも一種の根稚加栄ではありそうです。
生涯の3分の1を寝て暮らす人間には枕って本当に重要です。
でも首の運動をするうちに治ってしまうので、忘れていますが、枕は重要ですね。
そして、首のひねりは危険です。
でも風邪でなくてよかったですね。