みーりさんの おぼえた日記 - 2011年2月23日(水)

It's ～'s fault. で、「それは～のせいだ、～が悪いんだ」の意味です。
相手に向かって、It’s your fault!（=You are to blame!）と言うのは相当に怒っているときです。
日常のコミュニケーションでは、次のようなやりとりが多いですね。
A: Oh, I’m so sorry. （ごめんね）
B: It’s not your fault. （あなたのせいではないわ）



be hard on ～ は 「～に対して厳しい」という意味です。
Don't be so hard on yourself. とすることで、自分が悪いのだと落ち込んでいる人をなぐさめる表現になります。
Don’t beat yourself up. と言うこともできます。
A: It's all my fault! （みんなぼくがいけないんだ）
B: No, it’s not. Don’t be so hard on yourself. （ちがうよ。そんなに自分を責めないで）