毒素排出。
2016년3월16일[수요일]
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'독소 배출'이 먼저다'
「毒素排出」が先だ
우리가 그토록
私たちが、あれほど
무관심하게 지나친 아주 사소한 것들이
無関心に通り過ぎたとても些細な事柄が
어떻게 우리의 몸 안에 있는 독소를 배출하고
どのようにして私たちの体の中にある毒素を排出して
건강한 생활의 중요한 도구가 되는지를 깨달아야 한다.
健康な生活の重要な道具になるかを悟るべきだ。
즉 적절한 식사, 숙면 그리고 신체적으로 활동적인
つまり適切な食事、熟眠そして身体的に活動的な
상태를 유지하는 일과 같은 것들이 얼마나
状態を維持することと同じ事柄が、どれほど
중요한 도구가 되는지를 깨닫기만 한다면,
重要な道具になるかを悟りさえすれば、
우리 인생에서 경험할 수 있는 최고의
私たちの人生で経験することができる最高の
환상적인 여행이 될 것이다.
幻想的な旅となるだろう。
- 안드레아스 모리츠의《굶지말고 해독하라》중에서 -
アンドレアス・モリッツの＜食事を抜かずに解毒しなさい＞より
'건강한 몸'은
「健康な体」は
독소 배출에서 시작됩니다.
毒素排出から始まります。
뼈, 피, 장기에 쌓인 독소, 세포에 박힌 독소를
骨、血、臓器にたまった毒素、細胞に打ち込まれた毒素を
배출시키고 정화시켜야 건강한 몸이 될 수 있습니다.
排出させ、浄化させてこそ健康な体になることができます。
'건강한 삶'도 독소 배출에서 비롯됩니다. 수치심,
「健康な人生」も毒素排出から始まります。 羞恥心、
울분, 화, 스트레스 같은 마음의 독소들을
鬱憤、怒り、ストレスのような心の毒素を
씻어내야 환상적인 인생 여행을
洗い流してはじめて幻想的な人生旅行を
다시 시작할 수 있습니다.
再開することができます。
（以上、翻訳部分）
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【翻訳/和訳部分】
・숙면 熟眠、熟睡。
・굶다 ①飢える、腹をすかせる。②食いはぐれる：食事を抜く。
③（ゲームなどの順番を）休む、パスする。
・박히다 ①差し込まれる、打ち込まれる、刺さる。
②（印刷物が）刷られる、印刷される、写る。
③（ほくろなど）点のようなものがある。④（心に）刻み込まれる。
⑤引きこもる。⑥（ある所に）位置する、場を占める。
⑦＜티가 막히다の形で＞（ある特質が）身につく、～らしくなる。
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＊白のクリスマスローズ。
Chiquitaさん、temariさん、チーちゃんさん、Yuhさん、pekoさん、かおりんさん、まあまあさん、港南ノビ太君さん、marie☆さん、のるらっそさん、clineさん、MARUCOさん、chieさん、urattiさん、NZ loveさん、teaさん、まこさん、ひでさんへ♡
皆様今日も本当に有難うございました。m(__)m
あ～ 皆様もですか？私も心身共に毒素がいっぱい溜まってる気がします（＞＜） なんとかして少しでも早く排出せねば。。。chieさん^^ 私も若い頃と体形がまったく変わってしまいました。主人からは詐欺呼ばわりされてます；それもこれも口からいっぱい毒を吐いてた若い頃と違って、溜め込むようになったからでしょうか。(笑) これからは適度にストレスを発散させて浄化させていきたいですね^^ がんばりましょう。＊クリスマスローズって本当に素敵な花だと思いました^^
健康的な生活も毒素排出から始まるのですね。頑張って排出できますように。。。
以前は張り切ってビビンバ弁当など作ってたのに。＞＜
毒素たまってそうです。なにか改善しないとと思いました。
yukarinさんはいつも上手に浄化してそうです。
憂いがあって私も大好きです。
私の毒素、出て行ってくれたら幸せ～なんだけど・・・(^^ゞ
「こんなはずじゃなかった...!」と嘆きたくなるような今の私の体型です。
「昔、ウエストが58センチだったんですよ～」と言っても皆「ええっ～！？そうなんですね」と驚かれる＆信じてもらえないです。ここ数年、新陳代謝がとても悪いので、体質改善から頑張らねばです。自分自身の心の中は、かなり浄化してきましたが、最近の政治を見ていると、新たな毒素が....
どんな自分にダメ出ししているかに気付けば、毒抜きへとつながると思います。
とどまっていないことでしょうか⋯。
体だけじゃなく，精神的に詰まっています。涙です。
私も毒素を抜こうと、玄米を再び食べ始めました。 毎日ではないのですが。 岩盤浴にも行きたいな～。 心の毒素は、気持ちの持ち方で、キレイに流そう。
自分も毒素排出に務めたいです。