おぼえた日記

2011年6月17日(金)

出世する歩き方?^^

2011년6월17일[금요일]


"걷기 자세"

잠시 당신의 자세를 점검하라.
코는 약간 위로 올리고, 눈은 지평선 위
먼 곳을 바라보고, 어깨는 편안하게 뒤로 젖혀졌는가?
그렇다면 이제 뻣뻣하지 않게 자연스럽고 부드러운
발걸음으로 걸어가면서 이 자세를 유지한다.
새로운 걷기 자세 덕분에 당신의 자신감도
커지는 것이 느껴지는가?
승자의 기분을 만끽하라.
세상은 당신 것이다.

---- 프랑크 나우만의<호감의 법칙>중에서 ----


「歩く姿勢」

しばらくあなたの姿勢を点検しなさい。
鼻は若干上に上げて、目は地平線の上、
遠いところを眺めて、肩は楽に後ろへ開かれたか?
そうすれば、これからは強ばらないように、自然で柔らかい
歩みでその姿勢を維持する。
新しい歩みの姿勢のおかげで、あなたの自信感も
大きくなることを感じるか?
勝者の気分を満喫しなさい。
世の中はあなたのものだ。

フランク・ナウマンの<好感の法則>より


거기에 있는 당신.
바른 자세로 당당하고 걸어 봅시다.
자신이 찬 걷는 방법 하나로
어쩌면
당신의 미래가 바뀔지도 모르겠는데요.

아,걸을 때 지나치게 뽐내 굴지 않도록.


そこのあなた。(*´∀`*)
正しい姿勢で堂々と歩いてみましょう。
自信にあふれた歩き方ひとつで、
もしかすると、
あなたの未来が変わるかも知れませんよ。

あ、歩く時、威張りすぎないようにね。(笑)



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☆yukarin☆ さん
アメリカにまた行くぞさん

お忙しいのにコメント残して下さってすいません。
今日は確か、ご法事でしたよね?
お疲れさまでした。正装すると自然に背筋が伸びますよね?^^;
多分、私よりは腹筋、大丈夫だと思いますよ~(#^.^#)
2011年6月19日 21時13分
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☆yukarin☆ さん
sirucoさん

あ~ だからかも。また復活させてみたら?
結構あの金の象さんは偉大な力を持ってたかもよ?(;´∀`)
2011年6月19日 0時08分
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☆yukarin☆ さん
こぶた。さん

おはよう~こぶた。さん(*´∀`*)
また来てくれて嬉しいです。ありがとう~~♪
本当にそのとおりで、この詩の推薦者は「歩き方は人格を表す」と述べているの。だとすれば、逆説で歩き方を変えれば人格も変わり、その人の人生まで変えてしまうかも知れない。下を向いて歩けば、たまにはコインを拾うような幸運もあるかもだけど(笑)、前をしっかり見据えて歩いた方が、もっと大きな幸運を拾うかも知れない。やってみようよ!こぶた。さん(^^♪ お!来たね?4ヶ国語のご挨拶~(#^.^#)素晴らしい!こぶた。さん^^ 電子おてまみ愛を込めて書いているよ。また待っててね?♥♥♥
2011年6月18日 9時29分
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☆yukarin☆ さん
sirotyanさん

こちらこそありがとうございます^^
歩く時に意識しないとダメかも知れません。
そのうち自然と、良い姿勢で歩けるように慣れてきますかね?(#^.^#)
2011年6月18日 1時19分
☆yukarin☆ さん
阿龍さん

こんばんは^^
>加齢、O脚、肥満???やだ^^ 私ひとつも当てはまらない。。。
阿龍さん?どうしよう~(笑) でも阿龍さんて医学博士みたいに本当に
いろいろご存知ですね!今度相談に乗ってもらおうかな?^^;
2011年6月18日 0時26分
阿龍 さん
歩く姿勢は、自身の生き方に反映されていきますよね☆

最近、お尻もちょっと意識してきゅっと締めて歩いているので
O脚が矯正されてくるようになりました。^^;

すると股関節にも負担がかからないので、楽になるし、
気持ちよく歩けます。

女性の多くが股関節変形症に悩まされる理由は

加齢、O脚、肥満などが大きな要因だそうです。

適度にカロリーを制限して、減肥(ダイエット)して
股関節の周りの筋肉を鍛えるようにするとよいそうです。
2011年6月18日 0時18分
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☆yukarin☆ さん
コヤンイさん

そうなの~^^; 難しいですよね?適度に威張った感じ?(笑)
う~ん、威張るのはコヤンイさんには無理かな?優しいから。
2011年6月17日 23時46分
☆yukarin☆ さん
Yuhさん

ありがとうございます^^
女性の場合は若干、胸を前に突き出す?ように歩くと良いと聞きました。
Yuhさんは、既にシャキッ!と歩かれてるイメージですよ(#^.^#)
あ、蚊がまた出てきたら教えて下さい(笑)
2011年6月17日 23時44分
☆yukarin☆ さん
ひまわり畑さん

こんばんは^^ 書けますよ~ ひまわり畑さんも!
ご一緒に楽しく頑張りましょうよ♫(*´∀`*)
また遊びに来て下さいね(#^.^#)
2011年6月17日 23時39分
☆yukarin☆ さん
sirucoさん

金の象さんは「力」使い果たしたのかな~?
ま。貴女はずっと幸運続きだったので、歩き方変えたら大幸運に見舞われそう(^^♪
オンニも運試ししたいなぁ~ 絶好調だったのに~昨年から今年。(T_T)
また当てるわよ絶対!ハグ券(誰の?)(笑)
2011年6月17日 23時36分
☆yukarin☆ さん
arashi♥YUIさん

って、ご改名はとてもめでたいけど~^^;打ちにくいかも!(笑)
んでさ~ 当ててね(^▽^)嵐コン♫
ニノ^^ (。ゝω・。)σ【☆゚+.誕生日オメデトウ゚+.☆ 】

 
2011年6月17日 23時30分
コヤンイ さん
勝者の気分を満喫する・・
面白いですね^^
それが、「好感の法則」であることも、面白いですね。

堂々と、そして、威張りすぎずに?
結構難しそう。
試してみますね^^
2011年6月17日 23時26分
Yuh さん
☆yukarin☆さん、こんばんは^^
姿勢って大事ですね。
職場でもガラス扉の前を通過するときにはチラッと姿勢を確認することがあるんですが
気を抜くとすぐ体が曲がってしまいます(^^ゞ
姿勢も心もイキイキしたいですね♪
2011年6月17日 23時15分
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