pekoさんの おぼえた日記 - 2013年1月8日(火)

The Year of the Snake is going to be all about reborn and renewal.
I wonder if I could change myself.
Though I'm cheerful, energish and rather aggressive, I sometimes get depressed and dwell on small stuffs. On such a day, I feel blue all day long. Today I didn't feel happy with my boss's words. And I haven't been able to shake them off after I came home, which is not like me. I hate it when my emotion get the better of me like that.
Come to think of it, it's not wise to be influenced easily by what others say. Wheter I'm happy or not depends on my frame of mind as I learned through 実践ビジネス英語 last month. I learned that there's a lot to be said for keeping a positive mental attitude.
Yes, I'm Pollyana.
I'm going to read some more chapters of "Don't Sweat the Small Stuffs" before going to bed. There must be some tips which make me happy.
Tomorrow's another day. I'll turn over a new leaf.

へび年は、再生とやり直しの年だって。
私も変われるかなあ。
私って、陽気で元気で、どっちかっていうとアグレシブだけど、ときには落ち込んだり些細なことでくよくよすることもあるんだ。　そんな日はずっとブルー。　今日は上司の言葉に傷ついた。　ウチに帰ってもなんかパーッとしなくて。　私らしくないね。　こんなふうに、自分の感情に負けるのはキライ。　考えてみれば、他人のコトバに左右されるのってバカらしい。　ハッピーな気分かどうかは、ココロの持ち方ひとつだよ。　実践ビジネス英語で先月習ったように。　前向きな気持ちでいることイイことがあるって習ったじゃない。
そうよ、私は楽天家。
寝る前に「小さいことにくよくよするな」を読もう。　なんかイイことかいてあるよ、きっと。
明日は明日の風が吹く。　気持ち切り替えよっと。

Today's expressions

dwell on ～　：　～でくよくよする

feel blue ：　気持ちが滅入る

It's not like me. ：　私らしくない。

get the better of ~ 　：　（感情が）人を突き動かす、～を打ち負かす

frame of mind ：　気分、機嫌

keep a positive mental attitude　：　いつも前向きな気持ちでいる

there's a lot to　be said for ～　：　～には利点が多い