pekoさんの おぼえた日記 - 2024年9月26日(木)
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おぼえた日記
Ich habe einen Bärenhunger.
J'ai une faim de loup.
I'm hungry as a wolf. Since I'm to take a medical checkup tomorrow morning, I'm prohibited from eating anything after 9 o'clock tonight. I gulped a 200ml bottle of soy milk with protein during the 10-minute break at the office at seven thirty. I'll hit the hay before I go mad with hunger.
Thank you for your comments. I'll visit your pages tomorrow or later.
Today's joy
昼ごはんに食べたラム肉の焼いたのが、とても美味しくて胃袋にも心にも沁みた。 ありがたい。
結果自分のことのように楽しみ～！！
減量＝食べない これは苦しいですよね、何が辛いと言って空腹を我慢することが一番つらい私です。（三つ子の魂百まで、、戦後の食糧難を幼少期に経験した後遺症と思う私です）
何はともあれ検診結果楽しみですね。苦労も報われますね。
After the inspection, please pay attention to the rebound.
夕食から２〜３時間は開けてから寝た方が良い様です。
体重も落としたし、良い数字が出ると良いですね♪
（辞書で調べたら、フランス語も「オオカミ」なのね）
たんぱく質をしっかりとって、筋肉をつけての減量、なかなかできない事ですね。
I know how you feel.
Your efforts will surely bear fruit. Good luck!