gongongonさんの おぼえた日記 - 2024年10月21日(月)

　　　Fraternity / Sorority（男子・女子の社交クラブ）

　アメリカの大学にはfraternityやsororityと呼ばれる社交クラブのようなものがあります。
　通称fratと呼ばれるfraternityが男子、sororityが女子のクラブで、それらに属する学生たちは同じ建物内で生活をし、派手なパーティーを開催することでも知られています。
　友達や人脈作りのために入会を希望する学生が多い一方で、クラブには誰もが入れるわけではなく、様々な段階をクリアした人たちだけが加入できるシステムになっています。
　fraternityではメンバー同士をbrothers（兄弟）、sororityではsisters（姉妹）と呼び、入会の際には家族のように助け合うpledge（約束）をし、大学卒業後も仕事で助け合うなど交流が続きます。

Were you in a frat when you were in college?
　（大学時代はフラタニティに入っていましたか？）
Apparently, Lisa is pledging for a sorority.
　（リサはソロリティに入ろうとしているみたいだよ。）
It’s pretty common for students to join fraternities and sororities in college.
　（大学では、学生がフラタニティやソロリティに入るのはよくあることです。）


　　　 For life（一生）

　for lifeはfor the rest of one’s lifeを省略した言い方で、「この先ずっと」や「一生」を意味します。
　終身刑の判決を受ける状況で使うときもあれば、もう少しカジュアルに一生の友人や生涯のパートナーを表す時にも使われ、日本語の「死ぬまでずっと」に近い表現です。

He was sentenced to prison for life.
　（彼は終身刑を命じられた。）
We’ve known each other since elementary school. We’re friends for life.
　（私たちは小学校からの付き合いです。一生の友です。）
I gave up on finding a girlfriend. I’m going to be a single for life.
　（恋人探しは諦めました。一生独身でいようと思っています。）


　　　 Have no desire to（〜する気がしない）

　desireは「願望」や「欲望」を意味することから、have no desire toは何かをする気が全くないことを意味します。I don’t want toも何かをしたくない気持ちを表す時に使われますが、I have no desire toと表現することで、全くやりたくない気持ちが強調されます。

日常会話ではhave no desire toの代わりにhave zero desire toと表現することもよくあります。
I quit smoking five years ago. I have no desire to smoke.
　（私は5年前に禁煙しました。タバコを吸いたいとは思いません。）
To be honest, I have no desire to get married or have kids. I’m more focused on my career.
　（正直、私は結婚したり子供を持ちたいとは思っていません。それよりも自分のキャリアに集中しています。）
When I was in high school, I had zero desire to study English.
　（高校生の頃は、英語を勉強したいという気持ちはゼロでした。）


　　　Not much of（あまり〜でない）

　not much ofは「あまり〜でない」や「そんなに〜でない」を意味し、自分があまり好きではないことや興味がないこと、得意ではないことに対して使われます。
　例えば、今日の会話でビッキーが “I’m not much of a partier.” と言いましたが、これは「私はあまりパーティー好きではない」を意味します。
　この表現はbe動詞と組み合わせて使われ、not much ofの後には名詞が続くことが多いです。

I’m not much of a reader. I prefer audiobooks or watching movies.
　（私はあまり読書家ではありません。オーディオブックや映画を見る方が好きです。）
I’ll drink every now and then but I’m not much of a drinker.
　　（たまには飲みますが、あまり飲む方ではありません。）
I’ll pass on clubbing tonight. I’m not much of a dancer.
　（今夜クラブに行くのはやめておきます。踊るのは苦手なので。）

　　 And all that（などなど）

and all thatは同類のものを挙げるときに会話でよく使われる表現で、「〜など」や「そのようなもの」を意味します。意味と使い方はand things like thatとほぼ同じで、一般的に文末に使われます。

In Japan, we visited museums, temples and all that.
　（日本では、博物館やお寺などに行きました。）
I went to the grocery store and picked up food, drinks and all that.
　（スーパーに行って食べ物や飲み物などを買いました。）
When I was a kid, I used to play soccer, baseball and all that.
　（子供の頃は、サッカーや野球などをやっていました。）


　p.s. 写真は高速道路からの浅間山。　スキーで行った事があります。　
　　　きのう初冠雪がありましたね。


　　『がんを予防する可能性の高い野菜」はご存知ですか』

　がんセンターは、細胞のDNAが異常をきたし、無制限に増殖する病気です。
体のあらゆる部分に発生する可能性があり、放置すると他の臓器に広がることもあります。
　がんの発症リスクは、遺伝取り組むだけでなく、食生活や生活習慣によっても影響を受けます。
　がんを予防する可能性の高い野菜を5種類紹介します。
これらの野菜には抗酸化物質やファイトケミカルが含まれており、細胞のダメージを防ぎ、がんの発症リスクを軽減する効果が期待されています。
　　ブロッコリー
ブロッコリーは、がん予防に効果的とされるスルフォラファン（イソチアネート）という化合物を豊富に含んでいます。スルフォラファンは、がん細胞の成長を抑制し、さらには腫瘍の形成を防ぐ働きがあるとされています。特に、前立腺がんや乳がん、大腸がんのリスクを低減する効果が期待されています。 スルフォラファンを豊富に含む食材としては、ブロッコリー、芽キャベツなどがあります。
　　ケール
ケールもアブラナ科の野菜で、ビタミンC、ビタミンK、カロテノイドを豊富に含んでいる緑黄色野菜です。　
これらの成分は強力な抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を除去することでがんのリスクを軽減します。特に、肺がんや前立腺がん、大腸がん、乳がんに対する予防効果が期待されています。
　　キャベツ
キャベツも、アブラナ科の野菜で、グルコシノレートという成分が含まれています。　
この成分は体内でイソチオシアネートに変換され、がん細胞の成長を抑える作用があります。特に、乳がん、結腸がん、直腸がんの予防に有効だとされています。
　　ニンジン
ニンジンはベータカロチンを豊富に含む緑黄色野菜です。
ベータカロチンは抗酸化物質であり、がん細胞の増殖を遅らせる可能性があると考えています。ニンジンには、口腔、食道、胃のがんを予防する効果が期待されています。
　また、ニンジンが子宮頸がんを予防すると示唆する報告もあります。これは、子宮頸がんの原因となるHPV（ヒトパピローマウイルス）に対抗できる抗酸化物質が含まれているためだと考えられています。
　　トマト
トマトには強力な抗酸化物質であるリコピンが含まれています。
また、ビタミンA、C、Eも豊富です。
　これらリコピンやビタミンはフリーラジカルの影響を抑え、細胞の損傷を防ぐことでがんのリスクを減少させます。加熱したトマトやトマトソースは、生のトマトよりもリコピンの吸収率が高いです。