プロフィール

川本佐奈恵
32歳で英語をスタート。 英会話スクール English Timeを経営。
毎週日曜日には英会話カフェ Sunday English Time を運営。

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川本佐奈恵 You can do it!

2009年11月28日 (土)

たくさん時間があるのに勉強できない

読者からお便りをいただきましたのでご紹介します。他にも同じように悩んでいる人もいるのではありませんか?

Q:
23年勤めた仕事を辞めました。たっぷり時間はあるはずなのに、あまり頑張らない自分が居ます。やる気があればどんな形でも学べる、なんて思って独学をスタートしたのですが、思うように学習が進みません。


それどころか何だか虚脱感につつまれています。仕事を辞めた時、ただの主婦にはならない、英語に没頭したい、こう思った時期もあったはずなのに本当に恥ずかしいです。


ラジオ英会話を先月初めて1冊分聴きました。NHKのテキストはいつも買うだけでした。薄くて少ない文章、大したことないな。 最初はそう思って買いました。


ところがきっちりやるとなると、厳しいですね。毎回知らないことが出てくるんです。


なぜ、先生にこんなぶしつけなメールを書かせていただいたのか......。それは、孤独だからです。何に向かって頑張れば良いのか。張り合いが無い。 一緒に頑張る仲間が居ないからでしょうか。本当に弱いですね。ちなみに英検は準1級。TOEICは760点のスコアを持っています。


先生の活動を拝見させていただくと、英語を通じて世界が広がっている。そうなるように努力と実行継続されてきたんですよね?その辺のところを教えてください。


A:
お便りありがとうございます。


英語検定準1級、TOEIC 760??? すごいじゃないですか!!!


今まで買うだけだった英会話のテキストを1冊やりこなしたではありませんか!ちゃんと進歩しているではありませんか。


23年も勤めたお仕事をお辞めになった。それは大きな決心をなさいましたね。長い間、お疲れ様でした。さあ、これからはあなたの時代ですよ。時間を有効に使って英語に没頭しよう、そう思っていたんですね。でも現実は......。


わかります。その気持ち。世間から置いてきぼりをくらってしまったように感じているのではありませんか?私はもう世の中で役に立たないかもしれない、そんな恐怖も感じているのではありませんか?


私にもそんな時代がありました。専業主婦をしている時です。


自分の歩んできた道を振り返り、立ち止まり、これからどう生きていこうかと考える時期は生きていくうえで何度か訪れます。今、またその時期にさしかかっただけですよ。人生にはこうやって悩み苦しむ時が何度かやってくるのかもしれません。程度の差こそあれ、それは誰にでもやってくることなのでしょう。


英語の実力は十分あるのに、どう使ったらいいのかわからない。使える場所がないことにもイラついている。もっと伸ばしたいのに勉強するところもない。しかも、世間の第一線からは退いてしまった。いろいろな不安要因が重なってしまいましたね。


でもあなたは英語をこれからも続けると思いますよ。やめられないのです。毎日ラジオも聞き続けている。でも、この先、どう頑張っていったらいいのかわからない。何かヒントが欲しい。何か道筋はないものか?そんな考えが入り混じっているのでしょうね。


そんな時はですね、まず思いっきり泣いちゃってください。誰に遠慮することもありません。我慢することもありません。涙がたくさん出るような映画でも観てきてくださいな。不思議と落ち着きますよ。涙って痛みや苦しみを和らげる力があるのではないかと思います。


そしてその次は、おいしいものを食べに行ってください。何でも好きなもの、イタリアンでもいいし、お寿司でもいいし、フレンチでもいいかな?甘いものがお好きでしたら、スイーツもお忘れなく。


そしたら、その次は......、


ラジオの前に戻ってきてください。耳を傾けて、口に出すところから再開してみましょう。この場合は、いきなり難しいのではなく、聞いて簡単にわかるレベルのものがいいですね。


そうこうしているうちに、本来の自分が戻ってきますよ。なりたい自分、目指したい自分が見えてくるはずです。寄り道もたまにはいいじゃないですか。旅行でもして心を落ち着かせ、自分の気持ちに問い掛けてみるのもいいかもしれませんよ。本当は自分は何を一番やりたいのか?どんな自分をめざしているのか?


きっと道は見えてきます! まだまだこれからですよ。


さて、どうして私がこの英語の世界に足を踏み入れたのか、どうやってここまできたのか教えて欲しいとのお便りを他の方からもいただいています。徐々にこのブログでお伝えしていきますね。お楽しみに!




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熊猫:

私も英語の勉強を始めた頃、半年くらいプータローしてて孤独感に襲われ、世間から疎外感を・・・更に私は一家の大黒柱!夫が仕事してないなんて・・・このプレッシャーはすごいです!世間から、親族から、家内から(泣)・・・(一家の小枝化?してました・・・)


英会話の勉強は幸い、近くの教会で無料のクラスが週一であり、アメリカの宣教師と家族、信者の方や信者でなくても私のような英語学習者、またレッスン以外でも宣教師の知り合いの外国人の方々などと、沢山の普段の生活では会わない様な人と知り合えました。
また当時学習していた教材の会社が、電話でネイティブと英会話レッスンをしていて、これも週一ですがやってました。


つまり英語勉強=英会話学習、人とのコミュニケーションの道具の勉強なので、とにかく人と会わなきゃっ、ネイティブと話しなきゃって常に心掛けていました。。。少々焦り気味に(やはりそれでも少ない機会なので)


自己学習も、学生時代、数学の次にできなかった英語を中学校の教科書ガイドを買ってきて、基本中の基本から勉強し直しました。もちろんラジオ・テレビの講座も利用しました。


おかげでこのプー期最後?を飾る、アメリカでのあるセミナーに、超カタコトながらも、日本からの参加者と共に、アメリカや各国からの参加者と、感動の日々を送れました。
そして帰国後「もっと勉強しなきゃっ!」と「早く職に就かなきゃ!」と再起に燃えました?
ちょっと大袈裟ですが、私の過去の体験話でした。。。

カプチーノ:

孤独な気持ち、、、分かります!
私も英語を勉強し始めた頃、度々煮詰まりました。
(でも当初の私のレベルはお便りされた方とは比べ物になりませんが、、、。)
でも、私の身近な友人も語学を勉強していることが分かり、時々スランプに陥ると話を聞いてもらったりしました。
勉強を続けているうちに少しずつ仲間が増えて、最近では開き直りも得意になり、落ち込むこともあまりなくなってきた気がします。
語学をマスターできている方って、私の友人といい、さなえさんといい、謙虚で温かい方が多くありませんか?
「大丈夫、大丈夫、みんなそうだよ。私もそうだったよ。」と言ってもらうだけで、また頑張ろうと思えるんですよね。
さなえさんにも沢山の方が元気を頂いていると思います。
ありがとうございます!!

ippichan:

はじめまして。
さなえさんのブログはいつも楽しみに拝読しています。
カプチーノさんがおっしゃるとうり、さなえさんのあたたかいお人柄が大好きで、ブログの更新をいつも楽しみにしています。お便りの方は、きっと環境ががらっと変わったことに
まだご自分がついていけていないのでは?さなえさんがアドバイスされているように、リラックスしているうちにご自分のペースを見つけられるようになるんじゃないかなあ、と思います。うらやましいような実力をお持ちなので、きっと早いうちに突破口が見つかると思います。生意気なこと言ってごめんなさい!

川本佐奈恵 Author Profile Page:

熊猫さんの貴重な体験談をありがとうございます。英語って孤独との闘いですが、相反して孤独を埋める道具にもなりませんか?英語の勉強に没頭していると嫌なことが忘れられる、そんなことってありませんかね?

川本佐奈恵 Author Profile Page:

カプチーノさん、いつもありがとうございます。カプチーノさんの優しいお気持ち、皆にも届いていると思いますよ。こちらこそありがとうございます。私は皆さんから力と元気をいただいています。「英語 → スランプ → 落ち込み」 つきもので避けられないことなのかもしれませんね。これから逃れるためのキーワードは、やはり 「英語学習仲間」 や 「継続」 ということなのかもしれません。

川本佐奈恵 Author Profile Page:

ippichan さん、はじめまして!初めての投稿ですか?わあ!ありがとうございます。書き込むのは最初、勇気が要りますよね。でも ippichan さんがコメントをくださって私はとっても嬉しいです。私?温かい?ハイ、脂肪がたくさんありますのでぇ~。


お便りをくださった方にも ippichan さんをはじめ、皆さんの温かいお気持ちは届いていると思いますよ。英語の勉強ってホント孤独になるとき、ありますねえ。そんなときはいつでもお便りくださいね。何度でも励まします。私もその孤独、私自身良く知っているので……。今では孤独とも仲良くなり、付き合い方がわかってきました。はっはっは!

sweet:

こんにちわ
私も孤独に英語学習してます。
でも、夏にさなえさんにお逢いすることができてパワーをもらって、学習を続けました。そして なんとか準2級合格することができました。でも、会話はまだうまくいきません。インタビューテストは傾向と対策でのりきったような・・・
やっぱり一緒に頑張る仲間、欲しいですね~
来年、また大宮に行けるように(#^.^#)頑張ります

レイチェル:

sanaeさん、こんばんは。
私も「孤独」に勉強をしています。
1人だと自分の力?がどこら辺なのか
解りませんよね。
それが時々不安な材料になるのですが・・。
でも、孤独に耐える・・のも勉強かな?と
生意気な事を考えています。

sanaeさん、11月から聞き出した「ラジオ
英会話」1ヶ月ちゃんと聞く事が
出来ました。覚える事が沢山あるので
毎日ブツブツ言いながら家事を
こなしています。
この分だと12月も頑張れそうです。

目標・・English caffeへ行く事です。

川本佐奈恵 Author Profile Page:

sweet さんも孤独組みですかあ?ここまできたら、もお、「孤独も素敵」 って思うことにしましょうか!孤独に浸ってカッコ良く英語の勉強なんていかがですか?カフェでコーヒーカップを片手に、英語のテキストを握り締め、口からほっと英語を出してみる……、なんてどうですかねえ?そして年に一度は英会話カフェで仲間にあってにぎやかにやる!うん、こうしましょう。またお待ちしていますからね。


sweet さん、英検準2級合格、おめでとうございます!!!!!パチ、パチ、パチ。実力ですよ。sweet さんの実力が正当に評価されたのです。英検の面接官もやりますねえ~。sweet さんの魅力に気付くなんて。うふっ!おっと違った、sweet さんの英語力に気付くなんて、でした。

川本佐奈恵 Author Profile Page:

えぇ~、レイチェルさんも孤独組み?ハイ、いらっしゃい!!孤独組みもこれだけ増えてくると楽しくなりますね。このブログを読みに来て孤独のつぶやきして帰ってくださいね。


11月から聞き出した「ラジオ英会話」、1ヶ月ちゃんと継続して聞く事が出来たのですね。素晴らしい!!しかも毎日ブツブツ練習もしている。スゴイ!はい、12月もこの調子で続けましょう。English Cafe でみんなでお会いできたらいいですねえ。


そういえば赤ワインさん、どうしていらっしゃるかしら?カフェ隊長任命しましたからね。赤ワインさんが総取りまとめ役ですよん♪

カプチーノ:

さなえさん、私も最近同じことに気がつきました!
そうなんです、英語の勉強をしているとその間は嫌なことが忘れられるんですよね。
嫌なことが頭から離れないときは「こんなことで時間を無駄にするなら、英語の勉強でもしよう!」って思うことにしています。
一石二鳥ですよね!

赤ワイン:

こんにちは♪
毎日ブログを拝見しておりま~す!!
こちらの記事やコメントを見てなんとか英語意欲を持とうとしていたところです!!

朝しか集中して英語学習ができないのに先週からちっとも早起きができず落ち込んでいました・・・・

 昨夜タイ人のPちゃんから「○月○日アメリカ人のお友達と英語ランチをしましょう♪」とメールが入り「わ~大変!!勉強しなくっちゃ!!」と今朝から慌ててラジオ講座を聞き始めました。
自分を追い詰めないとどうも私はだらけてしまします(泣)

夏 佐奈恵さんのカフェに行く時までレベルアップしなっくちゃ!!頑張ります(笑)

ajisai:

こんにちは。私も孤独組です!仲間に入れてください!それに自分に自信がないです。ただ、がむしゃらにやってるだけかな?みなさん英検等の級をもっておられてすごいですね!私はまだまだそんなところまでもいっていないのです^^だから皆さんのそう言った経験談や級をとった方でも悩んだりされているんだなと思うと私は当たり前だよねって思うこともでき開きなおりもできて今日まで来ています。そうそう私もカフェ参加しますよ^^楽しみです。まず自己紹介できることを目標にブツブツ頑張りますね。ところで先日以前ラジオ英会話出ていた"When in Rome, do as a Romens do"( " When in Egypt, do as a Egyptian do"が本に掲載されていたんですよね)のフレーズを見てムフッって思いました。周りからは怪しかったかも・・・でも嬉しかったです^^こういう小さな喜びがたまりません☆

川本佐奈恵 Author Profile Page:

赤ワインさん、コメントありがとうございます。赤ワインさんのおかげで来年の夏はカフェがブログ仲間で満席になりそうな勢いですよ。感謝、感謝! 英語ランチ、楽しんできてくださいね~♪

川本佐奈恵 Author Profile Page:

えっ!? ajisai さんも孤独組み???じゃあ、私が孤独隊長やりますよ。孤独組みも集まれば楽しくなりますって。ひとりで勉強しているときは孤独ですが、このブログに来てお互いに愚痴でもこぼしましょう。ajisai さん、自分に自信がないんですか?では、自分を好きになるところから始めてみましょうか。英語を勉強している自分、英語を話している自分を好きになるのです。自信なんてつかなくたっていいじゃありませんか。自分の中に自分を励ますもうひとりの自分を作るのです。そうそう、小さな喜びをたくさん集めていきましょうよ。そしたらいつかは大きな喜びがやってきますから。

川本佐奈恵 Author Profile Page:

カプチーノさん、偉い!!
「こんなことで時間を無駄にするなら、英語の勉強でもしよう!」 ―― 良い言葉ですね。
苦しいとき英語を勉強したら、英語が小さな喜びをくれました。悲しいとき英語を勉強したら、ほんのわずかな微笑みが返ってきました。だから英語って好きです。さ、勉強しましょうか!

スカラムーシュ:

こんにちは、はじめて投稿させていただきます。
孤独!孤独!という言葉がたくさん聞こえてきて、つい仲間にいれていただきたくやってきました。
ずっと英語が好きで、学校を卒業してからも勉強は続けていましたが
彼氏ができた!勉強を中断
結婚した!また中断
子供ができた!またまた中断 が2回
現在は、8才と1才の子供の母親で、会社勤めをしているので、1日のうち、英語の勉強にあてられるのは、コマギレ時間をあつめてやっと1時間くらいです。
仕事の影響で、ターゲットは機械や電気など技術分野の英語を勉強しています。
技術論文をスラスラ読めるようになりたいな、と思っています。
現在従事している部門にはあまり英語は関係ありませんが、今やらないといつやるんだろう?っていうあせりがいつもあって、その気持ちとは裏腹に、吹けば飛んでしまいそうに少ない勉強時間、当たり前だけど少しも上達しない英語。
英検を受けても準一級の1次試験が2点差、6点差、みたいなもう少し、というところで何度も落ちています。
仕事時間の合間に、英単語を紙に書いて机のシートに入れてチラチラみているので、語彙問題はイディオム以外はほぼとれますが、リスニング試験はボロボロで半分もとれません。
少し腰を落ち着けて練習・勉強したいなあ、と思いますが、自分の今の状況では、睡眠時間を削るしか時間の捻出は無理なようです。
佐奈恵さん、こんなコマギレのつぎはぎ勉強でも英語って上達できますか?
私にはそれがすべてなので、私のかばんはいつも勉強の本ですごく重いんです。隙あらば何がしか本を開いていますが、でも、ちょっと待ち時間があれば読めるかな、というそのための準備なだけで、かばんが重いからって勉強をたくさんしているわけではないんです。その重さがむなしくてむなしくて・・・小さな子供のいる同僚たちは、最初から勉強する気はさらさらないようで、「勉強は無理」と断言しています。
私は、育児でつらいこの時期こそ、勉強して自分を高めるべきではないのかな、と思うんです。YOU CAN DO IT!に集まって見える皆様は、意識の高い女性ばかりだとお見受けします。皆様、ご意見をお聞かせ願えませんでしょうか。

カプチーノ:

スカラムーシュさん、こんにちは。
二人のお子さんがいて、お仕事もされて、家事も育児もされてさぞかしお忙しい毎日を送られているんでしょうね。
それなのにその中から1時間の勉強時間を捻出されているなんてすごいの一言です。
自分が独身で働いていたときのことを思い返せば、電車の中でテキストを開いても居眠りしてしまったり、家に帰ってきても疲れてしまっていてとても英語の勉強なんてできませんでした。
英検準一級の語彙問題をイディオム以外ほぼとれるなんて努力の賜物ですね。
そんなスカラムーシュさんに私のことをお話するのは気が引けるのですが、私は時間がないときは「フー、疲れたちょっと一休み。」とソファーで休むついでに英語のCDをつけて休憩しながら音読を1行でも2行でもしています。コーヒーを飲みながら、ちょっと座ろう、というときありませんか?
音読は頭を使わずできるので疲れているときでもおすすめです。

川本佐奈恵 Author Profile Page:

スカラムーシュさん、こんにちは。初めての投稿ありがとうございます。勇気をだして書き込んでくださいましたね。お返事が遅くなってごめんなさい。彼氏ができて、結婚して、子供が生まれて、育児に忙しくなり、それでも英語がどうしても気になって離れられないでいる、そんな様子が伝わってきます。


スカラムーシュさん、「育児で辛いこの時期にこそ勉強して自分を高めたい」 とおっしゃっていますが、その気持ちよくわかります。私にもそんな時期がありました。家庭に入り、子供との生活にどっぷりつかると、それはそれで幸せなのですが、何か世の中とのズレを感じ、自分が違う惑星に住んでいるような錯覚にとらわれていました。自分が世間から忘れ去られたような、もう社会では役にたたないような焦りのような気持ちもありました。それに拍車をかけるように、「40歳歳を過ぎた子持ちのおばさんにもう職はないよ」 という夫の言葉に止めをさされたような気もしました。それが当時の世間の常識だったのです。


英語学習はそんな世間とのギャップを埋めてくれる道具となったのです。英語を勉強している時間は何だか幸せな気分になれたのです。だからますます英語にのめりこんでいったのかもしれません。


スカラムーシュさん、英検準一級、もうちょっとだったのですね。すごい実力じゃないですか?スカラムーシュさんはすでにそれだけ力をもっているのですから必ず伸びますよ。英語の勉強道具が入った重たいかばんを開く時間はどのくらいありますか?もちろん、細切れ時間でも十分に実力を伸ばすことはできます。


でもパターンをよく観察してみると、細切れ時間の活用ができている人は、きちんと自分の学習時間を他に確保しているのです。毎日の生活のリズムの中に英語の勉強時間がすでに組み込んであります。こういう人が細切れ時間をさらに活用すると飛躍的に伸びるという仕組みになっているようです。


本気で英語が使えるようになりたいのであれば、まずは、一日の生活の中でじっくり英語と向き合える時間を見つけてるのが結局は近道かもしれません。一日1時間だけでいいです。1時間が無理であれば30分間。24時間の中で30分だけ自分だけの時間を確保してみてください。お風呂に入るのも30分かかるし、化粧をするのにも30分くらいかかるじゃないですか!?(私の化粧時間は10分ですが……) 毎日のルーティーンの中に英語学習を組み込めた人は必ず成功します。時間ができたら勉強しようではなくて、時間を作るのです。この時間の確保さえできてしまえば、あとは 「細切れ学習」 だろうと 「ながら学習」 だろうと身に付くのです。


英語は集中して向き合う時間が必要です。私はどこでこの時間を捻出したかというと、まず近所の人とのお茶のみをやめました。ごみ捨てをしに行ったついでにちょっと立ち話、ということもやめました。TVのドラマを観るのもやめました。そうしたら、30分~1時間くらいの時間は何とか確保できたのです。早く勉強にとりかかりたいがために家事も洗濯も早く済ませるようになりました。


やがてはもっと自分だけの学習時間が欲しくなり、午前4時起きをするようになった話は著書に書いてあるのでご存知の皆さんも多いかもしれませんね。


スカラムーシュさん、私のお返事が遅れたばかりに、今まで余計辛い時間を過ごしていましたね?ごめんなさいね。スカラムーシュさんが苦しんでいるときに手を差し伸べてあげられなかったことをお許しくださいね。


皆さん、皆さんはどうやって学習時間を捻出していますか?教えてくださいな。


川本佐奈恵 Author Profile Page:

カプチーノさん、スカラムーシュさんへのメッセージありがとうございました。カプチーノさんは、ちょっとの空き時間をを使って音読をしているんですね。すごいなあ~。確実に英語学習が自分の生活の中に組み込まれている成功例ですね。英語といつも一緒にいる雰囲気が作れたらこっちのものです。カプチーノさん、いつもありがとうございます。

スカラムーシュ:

佐奈恵様/カプチーノ様

見ず知らずの私に、あたたかいお言葉をかけていただき、感謝いたします。
英語への想いは強いくせに、努力をしきれていない自分がいることがよくわかっているんです。
英語は自分の思い通りにはなってくれない、それだからこそ計り知れない未知の魅力があって、どうしてもやめる気にはなれません。
英語を勉強する動機は、海外旅行のためでもない、仕事のためでもない、「自分自身に落とし前」をつけるためなんです。
努力なんて言葉は大嫌いなのに、努力をしなければ手に入らないものに恋をした宿命なのかもしれません。
ちょっと大袈裟ですね(笑)
仕事上必要な資格もとらなくてはならないため、英語だけにすべての時間を割くわけにもいかず小さな脳ミソは悲鳴をあげている状態ですが、佐奈恵様やカプチーノ様のお声を信じて、子供が寝たあとの1時間「聴いて、真似して、声に出す」をやってみようと思います。
今までレベルが高くて手を出す気になれなかった実践ビジネス英語。難しいですが、頑張ってみます。
ありがとうございました。

川本佐奈恵 Author Profile Page:

スカラムーシュさん、「英語への思いが強い」 人はその気持ちを忘れなければ必ずものになるときがきます。海外旅行のためではなく、仕事のためでもない英語学習があってもいいんじゃありませんか?「自分が輝く」 ためですよ。英語を勉強していると不思議なこととたくさん遭遇します。今まで知らなかった自分自身に出会うこともあります。ちょっと頑張ったときは自分を褒めることも忘れないでくださいね。「忙し過ぎて今日もちょっとしか勉強できなかった」 とイラつく気持ちをおさえ、「忙しかったのに、今日も5分間だけ英語と向き合えたじゃない」 と気持ちを切り替えてみませんか?自分を責めるのではなく、自分の良い部分を発見していくのも英語学習の裏効果でもあります。一緒に続けていきましょうね。カプチーノさんもスカラムーシュさんへの応援メッセージ、ありがとうございました。


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