こんにちわ、毎日暑いですね。
川本さんの著書で早朝勉強のお話以前に読ませていただきました。私自身はフルタイムで日によっては深夜タイムまで残業があったり、おまけに朝は絶対的に苦手なのでこれは今のところお仕事（お稼ぎ）優先でむりなのですが。
でも仲間がいて宿題が公開されてという方法はとても効果的だと思います。もちろん勇気が要りますが恥をすてないと絶対英語は話せないと実感しています。
以前ネットの有料で在る企画に参加していたのですが継続できました。NHKのゴガクルにこんな企画あるとありがたいですよね。

「だって忙しかったんだもの」・・・いつも自分を納得させる言葉です。
毎日の積み重ねがいかに大切か・・・ちょっとサボルとどれだけの今までの努力が急に落ちるかは、自分が一番良く知っている事です。
でも、自分の英語が生かされた時、ネイティブに通じた時の喜びが忘れられないから、みなさん、それを繰り返し続けていくのでしょうね。

popcorn さん、コメントありがとうございます。popcorn さんは本を読んでくださったのでしたよね。ありがとうございます。本や取材記事を読んでくださった皆さまはよくご存知なことですね。この朝4時起きが私の人生を変えたといっても過言ではないんですよ。朝が苦手なら、夜中でも、日中の時間帯でもかまわないと思うのです。自分だけの時間を作り英語に執着して没頭する、そんな時間を持つ人は上達するんだと思います。誰かに自分の英語をさらけ出すときは、最初は勇気が要りますよね。popcorn さんのおっしゃる通り、恥を捨てないと英語は話せないのです。有料の企画ですか？どんな企画なのでしょう？ゴガクルの事務局の方もこのブログを読んでくださっていると思うので、検討してくださるといいですね。

yusuke さん、書き込みありがとうございます。yusuke さん、良いこと言いますねえ～。通じた時の喜びが忘れられないから、もっと嬉しい思いをしたくて勉強を続けるのかもしれませんね。苦しいことと嬉しいことが交互にやってきて英語って伸びるんですね。yusuke さん、またメッセージくださいね。

川本さん私は朝が苦手なので1日小刻みスケジュールでこなしています。ながら勉強もいれてですが。1日最低30分月最低3時間（目標は50時間）で取り組んでいます。口に出すのは朝犬の散歩したり、洗濯干したりしながらipod使ってフレーズ教材（もう3年近く使っているものもあります）を聞いては口に出したりださなっかたり（笑）マンネリ化を防ぐためにPODCASTとかも入れています。
という割には英語力伸びてないのですが・・・なにしろ英語始めたころsureという単語さえ知らずウルトラマンの掛け声かとおもったくらいですので。
有料の企画は音読を吹き込んでそれを評価してもらうものでした。続けたいのですが、今とっても節約モードになった我が家は何でも切り捨ててますのでやめてしまいましたが・・・

すみません。訂正です。1ヶ月の最低目標は3時間ではなく30時間です。^_^;

最近英語の勉強を忙しいというのを言い訳に怠っている自分がいて、、、やらないと！ってわかってるのに全然だめで...さなえさんみたいに長く頑張れる方法はないでしょうか?

popcorn さん、お返事遅くなって申し訳ありません。小刻みスケジュール、いいじゃないですか！ワンちゃんの散歩や洗濯物を干したりしながらのブツブツ練習も良いですねえ。Sure! がウルトラマンの掛け声ですか？ナァ～イスですよ。音読を吹き込んで、それを評価してもらう企画ですか。そんなのがあってもおもしろいかもしれませんね。

popcorn さん、はい、30時間だと思っていましたよ。popcorn さんがおっしゃるまで気づきませんでした。いつもありがとうございます。

なつさん、コメントありがとうございます。長く頑張る方法ですか？そうですねえ～、私の場合は 「もう先がない。今頑張らないと、もう頑張れるときがない！一生涯何も頑張らずに終わってしまうのはイヤだなあ～」 と思っています。私は受験勉強に頑張ったこともなく、オリンピック選手のように限界まで極めたともなく、のらりくらりと過ごしてきてしまったのですよ。先延ばしにできるのは、若い証拠、あるいは現状に満足している証拠です。先がない、ヤバイ、と思ったら誰でも頑張れますって。